丈夫因為妻子在外面偷吃，憤而把妻子殺了。不滿前女友，被別的男人搶走，而在他家縱火。面對想得到，卻得不到的東西時，常常會不經意的由愛生恨，將自己受到的傷害，轉移去傷害當初你愛的人。
當你失意時，面對別人，一兩句嘲諷。因此，點燃心中的怒火，報復心就此萌芽。隨時間的過去就如癌細胞，不斷擴散，直到壓抑不住，可能就要拿刀殺人，或是放瓦斯、汽油彈等，一堆超岀想像的舉動。
放下，可以擁有更多，當你願意饒恕傷害你的人時，你的心也才能得到釋放，過著沒有包袱的生活。
走出失戀陰霾，面向陽光前程
有時候，感情的衝動，惠讓我們情不自禁的，為他神魂顛倒，一相情願的愛上傷我們最深的人，遇到即使心知肚明，知道一切盡是那麼遙不可及，但卻仍然渴望佔有自己所喜愛的東西。
以下，將分想我在打學期間的一段戀愛經驗。在大一剛開學沒多久，於創業大賽的活動中，結識了前男友，兩個人當時覺得非常投緣，不久就開始交往。由於一起餐與比賽，常常努力到半夜，加深了彼此的感情。然而，交往過半年後，問題慢慢浮現出來，兩個來自不同家庭背景，有著天南地北的價值觀，從宗教、語言、價值觀以及能力、家裡反對等等，隨著發生衝突的事情越來越多，彼此的生活也越來越忙碌，且分隔北高兩地。因此，很少有機會溝通。彼此交集時間，往往都是各自剛忙完自己課業與打工，感到最疲倦的時候。因此，雙方都攬的溝通，問題也就越來越大。爾後，他遇到輔大餐飲管理系的一名女生，隨著他們兩個人的熱戀，我變成了電燈泡的腳色，感覺是越來越尷尬。一年半後，以分手收場。
在我初次面對感情的挫折時，常常歇斯底里，無法用理智思考。在還未談過戀愛前，聽到很多的愛情故事，都覺得非常的荒唐。但是，我很訝異，我無法放下感性，去接受理性的事實-We've broken up.還記得，大二上學期時，常常因為情緒失控，就待在寢室，默默的掉眼淚。此外，隨著情緒，長時間攏照在低氣壓中，食慾不振的我，更是一天比一天憔悴。
分手後，由於彼此都就讀中央大學管理學院，我們依然常常碰面。雙方其實並沒有討厭對方，只是發現彼此，並不適合當男女朋友。但是，兩個人內心的痛苦，壓抑在中心，每每碰面時，被傷害的痛，就如子彈般射向對方，隨著言語不經意的傷害，也逐漸加深彼此心靈的傷痕。
為了避免彼此在度受到傷害，於是停止聯絡。爾後，在失去男朋友後，開始學會獨立。一開始，遇到挫折、困難時，會覺得很慌張，旁邊少一個肩膀，可以依靠、可以鼓勵你。但是，當時我告訴自己，我一定要證明,我可以洗心革面，將過去你挑剔我的毛病，如分析邏輯能力差、審美觀不好、依賴性太強等等的批評全都改掉。為了怕我仍然放不下感情，就把事情排的很滿、更緊湊。憑著不想輸的念頭，我份力的將自己做的更好，此時，我也發現，我有很大的成長。之前，他批評我能力的缺點，都變成我現在的優勢。
隨著，心靈漸漸的成熟，我開始試懷這個傷痛。慢慢的迴響，也感謝他過去，一年多的陪伴與照顧。內心也原諒他，當初拋下我的行為，因為如果沒有他的刺激，我不會學習獨立。當初，若沒有那股恨意，就不會激發出，那麼強的鬥志。
一年多後，當彼此都夠成熟的，接受過去的事情時，我們再次連絡。現在，我們是很知心的好朋友，互相分享彼此的經歷。如今，我達成我的夢想，如願以償的考上研究所。他也升任軟體公司軟體工程師的職位，我們各自見證彼此的成長。
任何事情，都絕非偶然，也絕非意外。應該好好珍惜緣分，從中學習，努力走到最後。但是，如果真的何不來，也要勇敢的放下，用寬恕化解一切的怨恨以及傷痛。堅強的活出自己，走出陰霾，好好的充實自己。未來，一定會遇到更合適的人。
為別人的言語傷害感恩
出於好心的幫忙，事後竟然被機為機婆。有時候因為太忙，沒有辦法顧及每一個人。事後，就會被批評為高傲等等的耳語。是否，你們是否也曾遭遇到上述的情況呢？說真的，當下聽了為覺得滿腹委屈。但是，如果換一個角度，這也是某種程度，別內心的認同。人們常常會有妒忌心，忌妒別人的好，就有酸葡萄的心理產生。包括我自己在內，有時候也會不自覺的，去妒忌別人的好。也因此，不經意的言語，就會去傷害到別人。事後反省時，我就會回想，為什麼我會忌妒別人的好呢？道理很簡單，因為你得不到，別人得到了，心理早就已經有些不平衡，看他們時，眼中也就事先戴了一附有色眼鏡。若又加上有什麼風吹草動，就會投射自己的想法，因而誤會了別人。
我們需要常常反省，自己是否犯了上述的毛病。當發現我們忌妒別人時，可以正向的，請自己也加油，把別人的成就，當做自己努力的標竿。把眼中的敵人，換成激勵你士氣的功臣。換個角度思考，如果今天，你是楚於被別人忌妒時，該怎麼辦？所以，應該更熱情、友善的幫助他，想辦法去跟你有敵意的人做朋友。如果可能，就讓你成為他們學習的標竿，也讓自己後面有追兵，追趕的激勵效果，逼自己持續的進步，不要懈怠下來。也許，你會有疑惑？如果我去關心他，結果聽到泰機婆的耳語，又該如何？我的做法是，繼續的努力，尤其在他最軟弱的時候，伸出我們最溫暖的首幫助他，直到感動他為止。此時，就成功的化敵為友了。
另外，聽到別人的誤會時，也要去審視自己，為什麼會遭受到這樣的批評。不好的習慣，可以慢慢的修正。更要感謝，那些批評你的人，提醒你，做自我反省，讓你有更佳的進步。此外，被酸時，也要感恩，感謝他們對你的肯定，只是表達方式，與讚美不同而以。當你的心胸，隨時都可以有雅量，去容忍別人對你的批評。你就會發現，你會快樂許多，因為釋懷，你的委屈就因此得到安慰。
資料來源：馬惠茹 點亮生命的熱情
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