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TKB大一先修班讓您微積分不再是「危機分」

 

今年大學多元入學後,甄試上榜的比例增加,許多學生早在畢業前就選定大學入學學校,而在剛升大學的暑假為避免學習出現「空窗期」,TKB數位學堂率先推出大一微積分先修課程。準大學新鮮人可透過一系列的課程先行學習了解,一來透過複習高中課程,二來銜接大學課程,輕鬆搞定許多大學生頭痛的「危機分」。

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     對某些人來說,這一點很難達成,但是他太重要了,絕不可忽略。在讀大學時,千萬不要打瞌睡。請允許我解釋一下:再下午或傍晚睡覺會大量佔用你的有限時間,使你容易想睡、精神不集中,並打亂正常的睡眠安排;更嚴重的是,這種行為能很快變成一種令人上癮的壞習慣,而總是在每天下午睡覺會讓你浪費掉幾個小時,夜裡會睡不安穩,而且你會感覺再上課時保持清醒幾乎成了極大挑戰。一但某天你打了盹,那麼你就會一個愛打盹的人。如果因為一些無法避免的情況使你再白天時感覺異常疲憊,還有其他比打盹更有效的辦法可以幫助你恢復活力。

     如果你再下午時感到有點反應遲鈍,你可以出去走走,做一些輕鬆的運動,如:慢跑、打籃球、快走....任何能使心跳加速的活動都能使你精神振奮。如果訓練沒有任何功效,那麼就啟動生化優勢,先解決由於食物和飲料所引起的疲乏感,多吃些新鮮水果,喝冰冷的水,這對於你的身體的作用就向火箭燃料之於火箭一樣,將持續地提供能量給你。

     如果在做了這些嘗試後, 你的眼皮還是沉甸甸的,即使這樣你也不要馬上就開始在白天打瞌睡,而是把那些叫困難的學科作業拋到一邊,將注意力轉移到更簡單的任務上。比如,把以從前放在一邊的所有瑣事,列出一份待辦清單,包括吸地板、寄信、逛雜貨店、謄寫課堂筆記、準備上課資料、歸還從圖書館借閱的書...最重要的是,當夜幕降臨時,早早上床好好睡一覺。本節所講述的方法關鍵是白天時仍要按計畫做一些事情,同時又不影響睡眠安排,不能因為在某天晚上熬夜而犧牲隨後兩天的工作效率。白天保持精力充沛,晚上準時上床睡覺,你就不會因打盹而迷迷糊糊地度日了。

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     不同的學校所開設的「榮譽課程」也不一樣。許多學校之所以設立「榮譽課程」,乃為鼓勵成績優異和學習動機強烈的學生,因此多採申請方式,需經校方核准後始能參加。若你參加「榮譽課程」,在你的正常課程之外,你還要上一些特別的課程,並進行深入研究。還有一些學校的榮譽課程僅僅是指售予特別稱號,對象是那些高年級學生,如果他們獲得了好成績並且參加某些特別的研討會,就可以獲得榮譽。不管你所就讀的大學是如何規定的,如果你可能參與某種榮譽課程,馬上開始!這些課程一般會令你的大學生活的過的比較精采。你將在小班上課,教授十分風趣,同學更有激情。坦白地說,與普通學習課程相比,榮譽課程會讓你接受更好的教育,你會面臨更多挑戰,學習更多知識,你也會更多地挖掘出自身的潛力。另外,如果你的畢業證上有榮譽標記,那麼畢業後再爭取各種機會時,你會長期從中受益。

     既然有那麼多好處,為什麼不是每個人都願意參加榮譽課程呢?因為他最大的缺點是容易把學生嚇跑。「我覺得自己不夠聰明!」釋他們常用來解釋自己為什麼不參加榮譽課程的原因,這簡直是毫無道理。當然,榮譽課程需要參與者多花點功夫,但是他也提供了更好的班及環境、教授的更多關注,以及更聰明的同學,所以要完成多一點的學業並不見得困難。更何況,即使你要比你的朋友們多學一點,又有什麼關係呢?

     既然你花了那麼多錢來上大學,你就應該從你的投資中獲取最大收益。如果你能加入一個榮譽課程,那就參加吧!不要找藉口逃避。

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     作為一個大學生最重要的既能是寫作能力,第二重要的能力也是寫作能力,而第三重要的能力呢?我想你已經猜到了,當然還是寫作能力。

     你可能已經知道了我要強調的一個觀點:對一名大學生來說,寫作真的非常重要。只有當你的自我表達清楚而且具有說服力時,你才能在學業上獲得成功,這就意味著--如果你想在大學取勝,你必須擅長寫作。

     寫作對大學生的重要性就如同投籃對籃球運動員的意義。如果你想成為一名傑出的籃球運動員,你會在練習結束後繼續留下來投更多的球,如果你想成為一名頂尖大學生,你同樣要在完成了正常作業後繼續努力,多寫幾篇文章。加入校園出版能幫助你多寫文章,你還可以為各種報刊寫作,無論是日報、寫作雜誌、科技期刊、政治性報紙,還是幽默小報等,報刊的類型並不重要,只要他對你的要求是寫的又多又好就行。你也可以像自己所接觸到的商家投遞客戶建議書,提議為他們編制企劃書,或給本地的政界人士和報紙寫一些精心編排的信件。如果你具有創造力的話,可以在學生報刊的文學版寫一些短篇故事或精采的評論文章。沒必要講求文章題材何風格,關鍵是要找到讓自己持續寫作下去的機會。當你月能把以前閱讀過的辭彙從腦海中搬到紙面上時,寫作技能就能得到充分的錘鍊。

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     對一些人來說,去上大學的最好的事情之一就是可以再吃的方面得到徹底的自由。這意味著你可以買一快比薩作為午餐,再外帶一個作為晚餐,吃剩下的作為早餐。這聽起來很有趣,但是你有充分的理由避免這樣的飲食:第一,你將變胖,這會令你沮喪並且對你的總體健康不利;第二,如果你總是吃垃圾食物,最後會得壞血病而丟掉性命。兩者都很有害。從努力在大學取勝的思想初發,之所以要吃的健康,最重要的原因是你需要最充足的能量。高脂食品、精緻糖、大量精製的碳水化合物等會讓你的行動變的遲緩,如果你曾經在吃下一塊牛排或一袋薯片後試圖集中注意力,你就會理解不健康食品的危害。而吃一些非油炸的雞肉、蔬菜、水果,並喝很多水,就能保證你再幾個小時內擁有足夠的能量。吃健康的食品就像給你的車添加優質燃料,而吃不健康的食品則項再你運動的時候猛拉煞車。

     當然,讓你堅持吃非常健康的食品,而且從無例外,這也不合情理。飄蕩在烤肉架上的新鮮燒烤漢堡的香味,你能抵禦多久呢?只需一個電話就能將散發著爭氣的熱玉米片送到宿舍裡,你能不為所動嗎?偶而吃一些速食並不是什麼滔天大罪,但是他們只是例外的飲食情況,而不應成為一種飲食習慣。

     再週末時你可以想吃什麼就吃什麼。在學校的日子裡,當你上課、自習或忙著做作業的時候,要把吃飯當成給機器加燃料;當週末到來時,你可以好好享受食物--如果你特別想吃比薩,那就買來吃;如果油炸食品很吸引你,你就吃吧!當新的一週來臨時,再把用餐當作補充能量,這樣做會讓你感覺精力充沛、身體健康和心情愉快。

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     你知道藝術家莫內和馬奈的區別嗎?你是否能解釋宇宙常數是什麼?如果你對這兩個問題的回答都是「不知道」,或者雖然你回答的是「知道」,但是其時你是在撒謊,那麼,在你畢業前開始學習藝術史和天文學吧!這樣對你有好處。

     就藝術史來說,你要修習涵蓋了現代藝術的入門課程,除了弄清楚莫內和馬奈的區別,你還要研究畢卡索的反形式主義,熟悉概念派運動藝術的先驅,要想自學藝術史是一件很困難的事情,在大學李選修相關課程可能是你在美術方面得到文化啟蒙的最後機會。這是一種可以讓你受益終生的隻是基礎,今後無論是在參觀博物館,還是再進行非正式雞尾酒會的閒談時都用得著。更重要的是,透過學習隱藏在現代藝術後的重要理論,你將擁有對本世紀之是進步的全面認識。這聽起來可能有點自大,但學習藝術史確實很有趣,對所學生來說都是一門值得學習的學問。理解現代及後現代思想會給你足夠的知識背景,讓你能對付各種形式的現代藝術--從油畫到小說、到戲劇,他也提供給你一些觀點做參考,有助於你理解現代哲學和上世紀的激進運動。這是一條搞清楚當代世界藝術思潮及其表現形式的簡單途徑,千萬不要錯過阿!

 

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     如果你希望在大學裡有優異的表現,你必須具有強烈的信心,但並不是要你傲慢--傲慢的人不可靠,而是要你充滿自信、感到自豪,同時也要謙虛,這是那些討人喜歡的成功學生共有的特徵。

     那麼,是不是說起來容易而坐起來難呢?其實並不會。有一個很好的技巧可以激發你的自信,那就是努力精通一項技能。每個人都有長處,你要做的就是找到你自己的長處,而後透過不斷實踐發揮這一長處,直到另學校內所有的朋友都甘拜下風。不管是彈吉他、寫小說、打籃球,還是烹飪,你只需要發展一種你可以藉以出名的技能。我在一次強調,並不是要你自吹自雷,如果你真的擅長某項技能,人們會知道的,不需要你不斷提醒別人。發揮特長的目的是為增加別人對你的認同,同時增強你的自信。

     為什麼說這樣做很重要?因為大學是一個複雜的社會環境,你和成千上萬的學生一起被扔到一處狹小的空間,而他們對你一無所知。有些學生在大學理不能維持較強的自我認同感,他們甚至認為,獲得其他人的尊重與羨目是自我價值的唯一展現。舉例來說,如果你被邀請出席一個熱門派對,或在某項測驗中表現突出,或再排隊買午餐時,你前面的一個漂亮女生多看了你幾眼,你就會感覺良好;但是,如果你不能參加周五晚會,或考砸了,或意識到漂亮女生的微笑其實是送給他自己的男朋友的--就是緊埃在你身後的那個肌肉男,這時你會時分懊惱。再此瞬間你的自我億是大起大落,而且每天他都因外物的影響而變化無常,如果總是處於這種不穩定的精神狀態,你將無法在大學中取勝。

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     如果你希望在大學裡有優異的表現,你必須具有強烈的信心,但並不是要你傲慢--傲慢的人不可靠,而是要你充滿自信、感到自豪,同時也要謙虛,這是那些討人喜歡的成功學生共有的特徵。

     那麼,是不是說起來容易而做起來難呢?其實並不會。有一個很好的技巧可以激發你的自信,那就是努力精通一項技能。每個人都有長處,你要做的就是找到你自己的長處,而後透過不斷實踐發揮這一長處,直到另學校內所有的朋友都甘拜下風。不管是彈吉他、寫小說、打籃球,還是烹飪,你只需要發展一種你可以藉以出名的技能。我在一次強調,並不是要你自吹擂台,如果你真的擅長某項技能,人們會知道的,不需要你不斷提醒別人。發揮特長的目的是為增加別人對你的認同,同時增強你的自信。

     為什麼說這樣做很重要?因為大學是一個複雜的社會環境,你和成千上萬的學生一起被扔到一處狹小的空間,而他們對你一無所知。有些學生在大學理不能維持較強的自我認同感,他們甚至認為,獲得其他人的尊重與羨幕是自我價值的唯一展現。舉例來說,如果你被邀請出席一個熱門派對,或在某項測驗中表現突出,或再排隊買午餐時,你前面的一個漂亮女生多看了你幾眼,你就會感覺良好;但是,如果你不能參加周五晚會,或考雜了,或意識到漂亮女生的微笑其實是送給她自己的男朋友的--就是緊挨你深厚的那個肌肉男,這時你會十分懊惱。在此瞬間你的自我意識大起大落,而且每天他都因外物的影響而變化無常,如果總是處於這種不穩定的精神狀態,你將無法在大學中取勝。

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     許多學生報紙上的專欄文章都是極富娛樂性的版面。你會看到,歷史系二年級的學生解說如何解決世界爭端,政治系四年級的學生撰文講述為什麼他比總統的國家安全顧問知道更多國際外交事務,經濟系三年級的學生遇到了選擇做一名富有的投資銀行家還是當一名室內教師的煩惱,英語系一年級的學生讚美在秋季入學的樂趣...報紙專欄文章真的很有趣,會令你發笑,也會使你憤怒,有時甚至讓你陷入深深的思考。他們是學生們發出自己的聲音的論壇,即使有時作品內容理想性過高,但不會有人否認作品中洋溢著鼓動性,那麼,為什麼不在你的大學生活中注入一些活力呢?

     每個學期寫一篇文章。選擇一個你十分清楚的主題,以流暢的文筆,闡明你的論點,目的是讓你的同學們對你刮目相看。如果你願意,還可以增加文章的爭議性。當看到自己的文章在報紙上發表,所有人都可以讀到他時,你自然會有一種興奮的感覺。當有郵件回饋給編輯,當針對你播下的思想言論行程討論時,你還會更激動,而他會幫助你建立起與其他學生群體的聯繫,增強你對理想的追求,使你行事的目的性更強。或許你對這些說法感到十分熟悉,因為他們在本書中不停地出現,他們是一名成功學生所具備的重要特徵。你不必強求文章思想的完美性,獲期待文章必須獲獎,你的觀點要嘗試走極端,文章結論充滿懸念,從而讓讀者放下戒心,獲得閱讀樂趣。文章要強調別人沒提到過的問題,展露岀激情。你可以不必急著動筆,因為你絕對有充分的時間去完成他。建議你至少每學期投稿一次,因為這種經歷是無可取代的。

資料來源:大學生必修的75堂課

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     如果你現在正站著,那麼,在繼續閱讀本書之前你應該坐下,因為以下的規則十分具有爭議性,可能會令你震驚,也許會讓你感到不舒服。我所要談論的是一個劃時代的公理--你應該買個儲物櫃。

     購買儲物櫃並使用它是一種簡單的行為,看起來頗微不足道,但作為一名學生,這種小事情可以對你的心理緊張程度及學習效率產生極大的影響。道理其實很簡單,當你進入大學,第一次獨自居住,必須對付數量多的驚人的書面作業及其他重要事項,如申請宿舍、自己規劃作息、處理帳單,更不用說還要應付其他與上課相關的資訊。一開始時,你可能會採用大學裡傳統的「先亂扔後找尋」法進行逃避。也就是說,你把一些重要的檔扔在書桌附近,然後,當需要找某個專門檔時就會到處搜索,直到你找到他或確認無法找到為止。這個方法的問題在於,一但你開始丟失重要檔案資料,或因翻弄抽屜和筆記本而浪費了大量時間,你那本可避免的心理緊張感會隨之劇增,因為這是人類的本性-丟失某些重要的東西會令我們不安,心理會希望知道東西都放在哪裡。

     在大學裡,你所面臨的不可避免的緊張感已經夠多了,所以不應該在讓以上的問題為難自己。馬上買一個儲物櫃吧!或至少找一個可以放懸掛式檔夾的簡易塑膠箱,也可以找一個紙箱代替。你要準備好足夠的懸掛式檔夾和標籤以供使用,無論何時,當你看到一份需要保存的資料,可以把他放近一個已分好類別的檔案夾,如果相關的類別不存在,建議你花三時秒鐘時間給在一個新的檔案夾貼上標籤,然後把需要保存的檔放進去。這是一種最簡單的歸檔方式,只需花費非常少時間就可以完成,而且行之有效。如果你在幾秒鐘內就能看到任何需要資訊,那麼,你可以享受到隨之而來的心理滿足,感覺自己就像一個行事有條理的權威,有效課服了前面提到的不必要的沮喪。

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     在美國,曾經有一段時間大學校園對重要的國家事件極其敏感。在越戰期間,諸如肯特州槍擊事件、學生罷課、接管行政樓等,這些政治事件共同構成了一個厭倦了戰爭的國家動盪局面。學生們為由約翰‧F‧甘迺迪及他弟弟羅伯特領導的理想主義運動吶喊助威,同時投身於性解放及種族平等運動的洪流之中,那是一個大學生積極參與政治的令人跡動的時期。而到了現在,大學生似乎不如以往般地關心政治了。

     事實上,參與政治的積極性對大學生來說非常重要,他與你心中潛伏的理想主義產生共鳴,給予你更堅強的意志,而且當你開始意識到自己在政治上也可以發揮作用時,會提升對自我價值的認識,而且積極參與某一個事業是一種幫助你在大學裡獲得成就感的很有效的策略。

     其實,青年對政治的積極性並未完全消失。在大學校園內仍然存在一些政治集會,有些政治候選人擁擠進大學的講演大廳進行政治演說,學生們成群地組織起來討論政治問題,有時如果學校管理部門的行為不被學生們認同,仍然會有相應的變革。在你所就讀的大學裡,參與這些活動的學生可能是少數人,但你不要因此而止步,要加入到這些少數人的行列中。你可以參加政治集會或示威,接觸那些對學校內外均有影響的爭議性問題,發現那些對你來說比較重要的政治理想並毫不猶豫地給予支援。你的學生時代是你一生中珍貴的人生片段,這個時期你有足夠的智慧理解一些複雜的問題,同時又因為年輕仍然抱有完美的理想主義世界觀。在你擁有這一美好時光的時候,要好好利用他,保持自己的政治積極性。所有的學生,包括你,都應該參加政治聚會並保持改革思想的活躍。

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     這條規則對男生比對女生更適用,大學時代的男生所居住的空間往往缺乏個性。宿舍房間的裝飾格調應該要創造一個既舒適又能反映個性的空間為前提。當然,這並不意味著在屋裡擺放一些奇怪的家具、再牆上掛上裝潢怪異的照片、讓床單同地毯和窗簾極盡匹配,或掛上聖誕彩燈(你千萬不要這樣),但是你至少應該用一些有特色的海報點綴空蕩蕩的牆面。

     為什麼要裝點宿舍房間呢?因為會對你的情緒和活力產生積極影響。待在一間個性化的、舒適的房間裡,無論是醒著、入眠,還是進行一天中的短站休息,都可以讓你恢復精力。上課、備考及寫論文等都會使人緊張,如果可以退回到一個使人心靈得到慰藉的環境,就可以緩解緊張、降低壓力,更何況人都喜歡住在舒適的房間裡。一個精心裝點的臥室還會引來很多參觀者,這同樣會幫助你提升情緒,並增進與他人交往。如果你的宿舍指示一個赤裸裸的被燈光照的雪白的房間,那你永遠也不會感到完全的放鬆,這就意味著你在一天中堆積起來的壓力根本不能得到釋放,長此以往,就會使你的精力衰竭,使你遠離好學生的標準。居住環境對你的影響確實不容忽視。

     尋找一些你感興趣的東西,將他不志在宿舍房間裡。你是一名吉他手嗎?可以把吉他掛在牆上。你對亞洲藝術著迷嗎?可以買三個編織的黑框,在每個框裡嵌入一幅油畫,發揮你的審美觀,將他掛在書桌的上方,並排成令人陿意的一行。你是一個電影愛好者嗎?找幾張你特別有感覺的電影海報,以便宜畫框表裝起來,而後掛在牆上,要掛得錯落有致...

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一般來說,在一名優秀學生的簡歷中,最令人震撼的部分是他所獲得的獎勵及榮譽,當看到各項獎學金的名字在一份簡歷出現時,你的腦海中肯定會留下深刻印象,在稱讚之餘你可能還會自嘆弗

如,這裡告訴你一個羅氏奬學金獲得者不願示人的秘密;任何學生都可以獲得一系列如此驚人的獎勵及榮譽,最關鍵的問題是,不要總認為講學金和其他獎勵都是由學校決定的,而且只會授與那

些最應該獲得他們的學生,事實上,許多講學金及獎勵的頒發是由一個平日勞累過度、對頒獎並不感興趣的行政人員負責,大多數生一般沒有耐心去正確地申請奬學金,而這名負責人只能從一小

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     有人說,一但進入了大學,所受教育的模式將不在是連續七小時的上課,而是取決於學校如何安排每學期的課程活動。在大多數時間你每天要上的課可能不會超過四堂,這就意味著你將總是面對一大段的課餘時間,可能是十分鐘,或是幾個小時。在大學這樣一個對時間安排要求比較高的環境中 ,如何處理課餘時間是十分重要的。有一種常見思想頗有誘惑力:假如你在早晨上課後感到十分疲倦,而距離下一次再上課還有一個小時,這看起來是個看看電視節目放鬆一下的好機會,你甚至還可以稍微睡個五叫,因為在這麼短的時間段內想做一些創造性的事情,會讓你感覺太忙、太疲憊,對吧?這種想法聽起來有點和哩,實際上完全錯了。你應當做的是:在課餘時間仍要保持學習狀態。

     我之所以堅持本準則有一個很好的理由,而且他會使你在做所有的事情時都精神百倍。在早晨,你需要進行激烈的思想鬥爭才能從床上爬起來,然而,一杯農咖啡、一碗肉桂土思麵包塊,及上課路上的一次輕快的步行,都會使你充滿活力。在上第一堂課的過程中,你的頭腦越來越清醒,與同學交流,努力理解教授所講內容,有時還希望自己能引起後面一牌那個漂亮女生的注意--你一天所需要的力量就這樣開始積聚起來。

     不過,如果你在上完第一堂課就回家,並縱情娛樂,那麼,你所積聚起來的力量將會消耗殆盡,又不得不為下堂課再次作準備。如果第二堂課過後你又一次進行休息,那麼,你又需要在一次鼓勵。其中就存在一個問題:你每天只有那麼多精力,而反覆地嚐試重新鼓勁會造成無法承受的精力浪費。因此,你需要採納一種更聰明的策略來處理課餘時間。

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     本書中有一些準則建議你追求生命中更大的目標,這確實是一個重要的建議。傑出學生與平凡學生的區別就在於,前者更熱愛因宏偉計畫而產生的興奮感。傑出學生充滿激情,他們不斷地探索更好的途徑以實現目標,而且追逐那些令人側目的機會,因為如果生活缺乏激情,對他們來說簡直無法想像。平凡學生則與之相反,他們把所有時間浪被在對分是的斤斤計較上,認為課外的追求會佔用自己的學習時間,總是努力地而不是聰明地學習,他們就像門閂一樣了無生趣。請記住:你的志向不是坐一名平凡學生,而是沿著一條雄心勃勃的道路前進。

     不過,追求目標並不是件輕而易舉的事情。一但你下定決心去實現一個有抱負的計畫,如何才能使夢想成真呢?你可能會犯的最常見錯誤是在追求目標的過程中不能靈活處世。以一名歷史系的女學生為例,他決定在畢業前參與一項研究,可以選擇的方法之一是與每為他所仰慕的教授見面,看看他們是否需要研究助理。這是一個好方案,但是如果這些教授全都聲稱這時不需要助手怎麼辦?他是不是應該繼續堅持這種策略,在美醫學祺都與那些教授接觸,看看情況是否有變化?雖然這是一種可能途徑,但是可能無法實現。

     前例中這名女學生應該採取的替代方案是馬上轉移目標,長是更多相關途徑。有一些講學金、助學金專門贊助學生的研究計畫,這名女學生應該多方調查其截止日期。他也可以積極參與某大學生社科期刊,為刊物寫一些研究報告並出版一般的研究文章;還可以在附近的大學尋找學期外的打工機會,或考慮參與某些智囊機構的研究工作。採用變化多元的途徑,這名學生達成創新研究目標的可能性就會變的更大。

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     有人說:笑是一劑良藥。對大學生來說這句話特別適用,主要是因為大學生面臨著一個棘手的、重複發作的問題--壓力。與上大學有關的壓力會對身體產生負面影響,導致學生精力衰竭、代謝減緩、免疫系統弱化,時常讓人陷入沮喪的情緒中。你很難避免那些引起壓力的環境,不過要找到戰勝其負面影響的辦法並不困難,「笑」就是方法之一。

     在此,需要對校的過程進行一點生理學分析,不會太專業。當一個人校的時候會釋放一種叫做「IGA」的抗體,這種小東西會製造出腦內啡,對抗與壓力相關的人體赫爾蒙,令人感覺愉快;心情輕鬆所帶給身體帶來的好處,就更不用說了。「笑」這種肢體上的行為,確實能把你的精神面朝積極的方向扭轉,笑就像一種超級有效的維生素,你應該多笑笑。

     建議你美一天都安排一些會使自己發笑的是事情吧:和某些機智的朋友聊天,或者閱讀洋蔥(美國新聞網站,該站點每週都製造滑稽的虛假新聞)文章,又或者每天晚上看橋恩每日脫口秀,美國喜劇電視台的王牌節目。也許,你經常看某個作者寫的令你發笑的文章,或逛一些內容豐富的漫畫網站時會特別開心。這裡要強調的是每天都要笑,你要意識到笑所帶來的好處。生命是短暫的,有些事情很有趣又容易做到,他們會使你發笑,而這一簡單的行為給你的體力和腦力帶來的好處卻十分驚人。

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     學生們擅長對付不斷逼近的截止期限。如果你知道某些事情明天必須完成,通常可以調動手頭資源,集中注意力,賣力地去作那些需要完成的事。但是,一但截止期限在未來的某一天,學生評估和分配工作時間的能力就大大地弱化。實際上,當某項作業的集只期限並不緊迫,再對近期應該做什麼事情進行評估時,默認的答案幾乎注定是按兵不動。

     「如果在時天之後這篇論文還不要求提交,我好像沒必要馬上開始寫!」、「如果我今天下午開始研究也可以,但是這完全沒必要,時間還早的很,為什麼要自詢煩惱呢?」、「如果那個專案計畫還需要三週才實施,真的沒有什麼理由讓我放棄看電視。」

     以上是當某項作業的截止期限還比較遙遠時出現在學生頭腦中的一些誘人想法,這也是本節為什麼強調你必須經常作時間計畫,就像截止期限已經鄰近了一樣。這樣做的關鍵是--隨機設定長期作業的截止期限。

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     以下所說的理由不能成為你不上課的真正藉口:我真的很累、我覺得教室有點擁擠、記在網上可以看到課程筆記、我要趕其他作業、我不想錯過今天早上演的大藍狗第三級;下面的情況則可以作為請假的真正理由:我發高燒到40度、我需要飛到洛杉磯去接受學院獎、今天的課要讀的書是我寫的、我的腿被一隻補熊夾夾住了。我之所以如此說,其中深含預意,那就是--你要堅持不懈地上課!

     對任何課程來說,上課時所講的內容都是最重要的學習資料的來源。教授講的是他的切身體驗,像是某些是某個課題有必要掌握的知識、哪些是不必了解的,以及什麼是學習、分析或者討論一個課題的正確方法等,對你來說,關注這些最重要的學習資料的最好方式就適合其他同學一起聽講,坐在教室裡面,看教授在黑板上書寫,不懂時就發問。簡而言之,你需要去上課。

     上課跟你觀看從網上下載的影像檔大不相同,也不同於瀏覽像同學朋友的免強看懂的筆記,教授上課時語氣的抑揚頓挫,他再講課時如何組織何說明各種資訊,以及上課時你所提問題的答案等都是很有用的工具,可以幫助你加深對重要教材的理解。

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     在大學裡你會遇到一些學生,他們非常在意每一次作業成績對自己整體成績的影響。假設這些學生再最後伊次有幾化學考試得了七十分,他們會馬上計算這個分數對自己的累計平均有千分之幾的影響。有些人稱這些學生務實,我則認為他們古怪。

     是不是傑出的學生一定會得高分?當然對大多數優秀生來說是如此。他們學習方法很聰明,對教材也很專注,所以一般都會取得好成績,但更重要的是,他們把每次課都當成需要征服的智力挑戰。有時事情並不循著他們設想的方向發展,這些情況真的難以避免,比如寫了一篇好論文,但主題卻選錯了,這很容易發生,或者輕易地解析了一個複雜的數學問題,但是演算法卻用錯了,在此情況下也會得低分。但是,這沒有什麼大不了的,只要你努力了,誰會在乎一兩次的失敗呢?

     我曾經遇到過一個頗令人敬畏的羅氏講學金獲得者,他輕鬆地講述了自己在微積分課的期末考試中考砸了的故事。一次慘敗毀掉他的學業了嗎?沒有!他可能在一次考試中犯下愚蠢的錯誤,然而,最終他還是證明了他能夠征服那些概念,實際上,在考試失敗後,他所採取的第一個行動就是在教授的辦公室直接去拜訪,與教授一起詳細過一遍試題,將真正的誤解與愚蠢的錯誤區分開來,並討論出正確答案,直到他感到徹底把握了教材內容為止。他對這門課程表現的那麼熱情,所以在第二學期教授邀請他擔任助教,儘管成為一名助教需要再該課上取得優億的成績,而他的分數卻差的遠。這個故事想要說明的是,他並不太在意得了低分,而是關注對教材的理解,這是一種為獲得知識而學習,而不是為考取高分而學習的態度。即使不是這種態度使他成為傑出學生,但他也因此獲得了一個變化多端、精采繽紛的大學經歷--更不用說得到了那麼多國家級講學金和榮譽。

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     大學生有時候會陷入一連串瘋狂的冒險中,經歷許多開心事是大學期間很重要的經歷。有時,一個滑稽的動作也是增進同學間友誼的好途徑,能夠使人心情放鬆。到大學畢業後,你會積下很多故事,在未來的某一天,你會議是到這些經歷是絕無僅有的,並告訴自己的孩子們。然而,如果你不積極尋找樂趣,有趣的事情是不會降臨到你的頭上。

     對一個新鮮人來說,找不到有趣的事情的想法似乎有點荒謬。大一個學生有各種各樣狂熱的找樂子行為,會不斷愈到新面孔,還要探索自己周圍的全新環境,這些是傳統上對第一年大學生活的定義。但是,在你真正開始自己的大學生活時,你會被越來越多重要的事情和責任包圍,一週的時間很快就從你身邊溜走,沒有一點真正令人興奮的事情,這樣的情形無疑令人悲哀。當你長期得不到精神放鬆所帶來的積極影響時,你更可能陷入壓抑的精神狀態,對學業的厭倦感油然而生。經常感到不開心,這就是大多數學生會經歷可怕的大二消沉期的原因,因為大二時作業會突然增多,使得玩樂大量減少。

     要避免這種枯燥的生活,關鍵是積極地在你的生活中引入變數和冒險。這聽起來可能與常識有些相悖,但是他十分有效,而且比其他方法要好。找一群朋友開個週末派對,或沿著標示不清的公路旅遊,偶而去看電影,尋找傳說中的人事地物,訪問你從未去過的酒吧,製造一些無傷大雅的惡作劇。當意外的奇遇遠離你的生活時,用有計畫的冒險取代他。尋找有趣的事情,你的大學經歷將變的更加豐富多彩。

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